入秋的泉城，炎热的气息中带有一丝清凉，静心感受，宛若一股泉流灌注久旱的沃土。别夏入秋，给人一种欣喜。
    工作日，清晨七点稳稳醒来，伸伸懒腰，拉伸舒展。一刻钟的运动，让你一天神清气爽。一杯蜂蜜水，一份牛奶，两个白煮蛋，给予满满一上午的能量。那么，开启崭新的一天。
     中午的食堂确是丰富多彩，荤素搭配，样样俱全。从中提取优质蛋白，鱼、虾、牛肉、鸡肉等，可谓是肌肉和线条的美味。绿色蔬菜随便吃，舍去主食，减少油腻，临末来一水果，八九分饱，一份午餐解了一天的馋食。
      忙碌一天之后，单位提供的健身场地，便是提升身体素质及娱乐减压为一体的所在了。在这里可以随时自虐提升，半小时的有氧，半小时的力量，一刻钟的拉伸，大汗淋漓之下，让你感受到“苏神”的坚强，一战封神的背后，是无尽的日夜与汗水。
      周末暇时便可去“占山为王”，济南拥有无数山头值得攀登。避开阳光时刻，下午四五点钟，去爬个山，到达山峰，感受泉城的自然之美。站在山顶，凭栏俯瞰，眼前豁然开朗，城市全貌尽收眼底。一条条平坦马路，环城而行，又蜿蜒伸向远方，一座座高楼林立，绿地的“大玉米棒”鳌头独立。夕阳洒下金辉，整个城市披上了蝉翼般的金纱，大地蒙上神秘色彩。
     好一个济南之秋！好一个精致生活！
（公司 马鲁岳）